« Lokakuu 2020 »
Ma Ti Ke To Pe La Su
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

 HAMINAN UIMASEURAN SYYSTIEDOTE 2020

 

Tervetuloa Haminan Uimaseuran uudelle toimintakaudelle 2020-2021!

Koronapandemia pysäytti Uimaseurankin toiminnan täysin maaliskuussa, mutta nyt seuran yritellään taas käynnistellä. Toivotaan, että pystyisimme kauden viemää lävitse normaalisti.

Ilmoittautumiset on nyt suoritettu ja varsinainen uintikausi on ollut käynnissä viikon ajan.

Tänä vuonna seuran vuoroilla ui viikoittain jälleen noin 250 uimaria.

Sunnuntai-iltapäivän ja torstain viimeiseen (klo 19.15-20.00) pienen altaan ryhmiin on vielä muutama paikka vapaana. Samoin pari paikkaa löytyy vielä torstain ison altaan jälkimmäiselle tunnille eli klo 18.45-19.45. Muut ison altaan ryhmät ovat täynnä.

Jos tiedossanne on uimareita, jotka näihin haluaisivat, niin ottakaa tästä yhteys Santtuun.

Tuttuun tapaan tähän kirjeeseen on koottu tietoa seurasta ja sen toiminnoista.

Vanhoille jäsenille se on lähinnä tuttua kertausta aikaisemmilta vuosilta, mutta nämä asiat on kuitenkin hyvä tietää. Mikäli kirjeen jäljiltä jokin asia jää epäselväksi, niin ottakaa rohkeasti yhteyttä seuran toimihenkilöihin.

                                         

                                                                 KORONA

Mikäli valtioneuvosto / Haminan kaupunki linjaa uudestaan uimahallien sulkemisesta / kokoontumisrajoituksista, seura niihin joutuu tietenkin reagoimaan.

Jos seura joutuu taas ns. pakkotauolle, niin tällöin kuitenkin kaikki ryhmät ovat toiminnan taas jatkuessa samat, mihin syksyllä ilmoittauduttiin.

Seura infoaa kaikista some-kanavissa uimareita toiminnan tauolle menemisestä ja sen jatkumisesta, jos taukoa harjoituksista korona takia tulee. Toivotaan, että ei tule!

Kuten jokaisessa muussakin paikassa sanotaan, niin muistattehan, että seuran harjoituksiin ei voi saapua sairaana. Seuran ohjaajat eivät ota sellaista lasta mukaan harjoituksiin, jolla on flunssan oireita.

Uimahallin aulatiloissa on tarjolla käsidesiä ja ennen pukuhuoneisiin pääsyä odotella voi myös ulkosalla / uimahallin yläkertaan johtavilla rappusilla.

 

                                                                  JOHTOKUNTA

 

Puheenjohtaja                                           Santtu Pärssinen                 puh. 040-5134395

                                                                 santtu.parssinen@hamina.fi

Varapuheenjohtaja                                   Ville Tolvanen                    puh. 040-8613163

Sihteeri + jäsenasiainhoitaja                     Timmi Tuutti                      puh. 0400-341978

Jäsen                                                         Meri Hoikkala                    puh. 040-5093863

Jäsen                                                         Sari Muurman                     puh. 050-5120879

Jäsen                                                         Roope Pakkanen                 puh. 040-0825401

 

Johtokunta valitaan aina vuosittain helmi-maaliskuussa pidettävässä vuosikokouksessa.

                     

                                                                 JÄSENMAKSU

Seuran jäsenmaksu on 110€ / kausi ja se peritään pankkisiirrolla.

Sisaralennus Uimaseuralla on 40€ eli sisarilta peritään jäsenmaksua 70€.

Syksyn jäsenmaksulomakkeet tulevat jakoon lokakuun puolen välin tienoilla. Ne jaetaan harjoitusvuorolle tultaessa. Keväällä laskutuskuukausi on maaliskuu.

Jäsenmaksua ei korotettu vuodelle 2020. Lisäksi se pyritään pitämään samana myös vuonna 2021.

Edellisen kerran seura nosti maksua vuonna 2018.

Kilpauimareiden jäsenmaksu on myös 50€/ kausi. Kilpauimarit maksavat seuralle myös erillistä valmennusmaksua (40€-60€) kuukausittain harjoitusmäärien mukaan.

Lisäksi he joutuvat ostamaan 220€ maksavan vuosikortin Haminan uimahallissa tapahtuvaa harjoittelua varten.

Vuosikortin johdosta seura ei joudu maksamaan ratamaksua kilpauimareiden harjoitusvuoroista. Kaikista muista harjoitusvuoroista kaupunki perii seuralta maksua.

Jäsenmaksu kattaa ohjatun toiminnan, ilmaisen sisäänpääsyn uimahalliin harjoitusvuoroilla sekä kaikki seuran muut toiminnot kuten Pikkujoulut / Kevätriehan. Pikkualtaan uimarit ovat myös vakuutettuja seuran puolesta.

 

                                                                    HALLILLA

Uimahalliin pääsee aina 15 minuuttia aiemmin, kun vuoro alkaa. Hallille saapumisen yhteydessä jaetaan rannekkeet.

Ranneke tulee aktivoida sisääntuloportissa, sillä muuten kaappia ei saa lukittua.

Mikäli aulassa ei ollut kukaan jakamassa rannekkeita, voitte ottaa sen portin päällä olevasta laatikosta!

Pukuhuonetiloissa lapset ovat vanhempien vastuulla, joten vanhempien toivotaan avustavan pienempiä uimareita, jos sille tarvetta on. Seuran resurssit eivät riitä pukuhuone- ja saunatilojen valvontaan. Lapsia avustamaan menevät siirtyvät pukutiloihin aulassa avoinna olevan lasiportin kautta. Heille ei jaeta rannekkeita. Pesutiloihin saakka avustamaan menevän on jätettävä päällystakit ja ulkojalkineet ehdottomasti pukuhuoneen puolelle. Huomioikaa myös muut uimarit.

Mikäli avustamaan menevä vanhempi on itse menossa myös uimaan, on hänen mentävä kassan kautta lunastamaan ranneke itselle.

Avustettavat lapset saavat mennä myös ns. ”väärälle puolelle” valmistautumaan harjoitukseen.

Tässä tapauksessa puoli valikoituu avustajan mukaan, ei uimarin.

Pikkualtaan ohjaajat noutavat aina uuden ryhmän naisten puolelta allastilaan johtavan tilan päästä. Tähän voi jäädä odottamaan ohjaajaa suihkun jälkeen.

Miesten puolelta lapsia ei noudeta, vaan sieltä pieneen altaaseen saapuvat uimarit, voivat nousta suoraan rappusia pitkin allastilaan ja jäädä odottamaan oman vuoronsa alkua pikkualtaan sivulla oleville penkeille.

Ison altaan uimarit voivat jäädä odottelemaan vuoron alkua altaan reunoille. Kumpaakin altaaseen saa siirtyä vasta, kun ohjaajat siihen luvan antavat.

Toivomme, että vanhemmat eivät puuttuisi varsinaiseen ohjaustoimintaan altaan äärellä, vaan antavat ohjaajien hoitaa sen.

Isonaltaan harjoituksissa pyritään opettelemaan eri uintilajien tekniikoita leikinomaisesti. Pienessä altaassa pääideana on uimataidon oppiminen. Opetuksen seuran ohjaajat pyrkivät tekemään leikin varjolla eli mitään totista altaan päästä päähän uimista seuran harjoitukset eivät ole.

Uimahallin järjestyssääntöjä on ehdottomasti noudatettava. Suihkussa ja saunassa ei saa olla uima-asussa, hallin tiloissa ei juosta jne.

Omat uimavarusteet kannattaa ehdottomasti nimetä, sillä viikoittain seuran vuorojen jälkeen on hukassa uimalaseja ym.

Ison altaan harjoitusten päätteeksi on lähes aina 10-15 minuuttia vapaata aikaa, jolloin saa uida altaassa, mitä vain itse haluaa. Myös lötköpötköjen ja isojen lauttojen käyttö on aina tällöin sallittua. Vapaa-aikaa valvotaan ohjaajien toimesta. Vapaa-ajalla saa mennä myös terapia-altaan puolelle.

Volttien hyppääminen seuran harjoituksissa on kielletty.

Harjoituksen päättyessä ohjaajat ilmoittavat asian uimareille, että vuoro päättyy ja olisi aika siirtyä sauna- ja pukuhuonetiloihin.

Seuran vuoron päättyessä lapsi saa jäädä altaille ainoastaan siinä tapauksessa, että vanhemmat ovat mukana uimassa. Muussa tapauksessa allastiloista pitää poistua. Pois lähtiessään lapset tulevat pukuhuoneesta omaan tahtiin ja tällöin toisilla saattaa kestää tämä yllättävän kauan.

 

 

                                            SUNNUNTAIN PIKKUALLASRYHMÄT

Linnoituksen uimahalli sulkeutuu sunnuntaisin klo 17.00. Tämä tarkoittaa sitä, että myös uimahallin ovet sulkeutuvat tällöin. Se aiheuttaa pientä säätöä sunnuntain pikkualtaan ryhmiin tuleville ja hakijoille:

Pääsette halliin klo 17.00 jälkeen ainoastaan pääovista eli pihan puoleisen parkkipaikan puiset ovet ovat suljettuja. Myös sulkemisajan jälkeen poistuminen hallista tapahtuu aina liukuovien kautta.

Teille tullaan avaamaan ovi seuran puolesta noin klo 17.25 ja 18.25, jotta pääsette lapset tuomaan /  hakemaan.

Toki aulassa olevat vanhemmat voivat avata ovia myös toisilleen. Liukuovet avautuvat oven vieressä seinässä ulospäin mentäessä oikealla olevasta valkoisesta kytkimestä.

Ulospääsy hallista onnistuu aina kytkintä painamalla.

 

                                                                  OHJAAJAT

Uimarit on jaettu ratoihin ensimmäisellä varsinaisella harjoituskerralla. Tällä radalla he sitten harjoittelevat koko kauden lävitse saman koulutetun ohjaajan / ohjaajien alaisuudessa. Pikkualtaasta isoon siirtyvät menevät radalle yksi.

2-3 radoilla ovat taitavammat / vanhimmat uimarit, jotka pärjäävät jo ilman reunan läheisyyttä.

He pystyvät ottamaan tarvittaessa kiinni rataköydestä.

Valtaosalla radoista ohjaajia on kaksi, mikä lisää turvallisuutta huomattavasti.

Radalla yksi, missä uivat mm. kaikki pikkualtaasta siirtyneet vesipedot, ohjaajia on kolme.

 

Seuran ison altaan ohjaajat vuoroittain ja radoittain:

 

Maanantai klo 17.45-18.45 (kolme rataa käytössä)

  1. rata: Sini Moilanen, Liina Kekäläinen ja Julia Rönkä
  2. rata: Verna ja Heta Haaja
  3. rata: Rasmus Hämäläinen

Torstai 1 klo 17.45-18.45 (kolme rataa käytössä)

  1. rata: Fanny Puska, Kaarina Leppä ja Rasmus Hämäläinen
  2. rata: Julia Rönkä ja Sini Moilanen
  3. rata: Mari Teittinen

Torstai 2 klo 18.45-19.45 (kolme rataa käytössä)

  1. rata: Sini Moilanen, Fanny Puska ja Kaarina Leppä
  2. rata: Rasmus Hämäläinen ja Mari Teittinen
  3. rata: Santtu Pärssinen

Sunnuntai klo 11.00-12.00 (kaksi rataa käytössä)

  1. rata: Rasmus Hämäläinen ja Sini Moilanen
  2. rata: Verna Haaja ja Liina Kekäläinen

 

Pienen altaan ryhmät:

 

Maanantai:   Eva-Maria Haaja, Hanna Lahtela ja Annika Vuorinen

                     

Torstai           Scarlet Ström, Matilda Suikkanen ja Hanna Lahtela/ Annika Vuorinen                                        klo 17.45 ja 18.30 aloittavat ryhmät                                                                                     Scarlet Ström, Matilda Suikkanen ja Julia Rönkä                                                                         klo 19.15 aloittava ryhmä

                     

                      Sunnuntai

                                            Klo 11.00-12.00

Scarlet Ström, Kiira Tulkki ja Annika Vuorinen

                                         

                                            Klo 16.15-18.30

Scarlet Ström, Kiira Tulkki, Sanni Kaukonen ja Annika Vuorinen

                                           

Pienestä altaasta käytössämme on maanantaisin, torstaisin ja sunnuntai aamupäivisin aina puolet. Sunnuntain iltapäivän vuorolla on käytössä koko allas.

 

Ohjaajien puhelinnumerot:

Pienen altaan ryhmät:    

                

                      Eva-Maria Haaja                041-5022676

                      Scarlet Ström                      044-0453533

                      Hanna Lahtela                    040-5706344

                      Kiira Tulkki                        044-3158961

                      Annika Vuorinen                040-0171051

                      Julia Rönkä                         044-9995005

                      Sanni Kaukonen                 044-2112900

                      Matilda Suikkanen             045-6039700

 

Iso allas       

                      Heta Haaja                          044-3063811

                      Verna Haaja                        044-9996118

                      Mari Teittinen                     040-7266565

                      Annika Vuorinen                040-0171051

                      Sini Moilanen                     044-5666125

                      Julia Rönkä                         044-9995005

                      Liina Kekäläinen                044-2116544

                      Kaarina Leppä                    040-9668287

                      Fanny Puska                       044-2525808

                      Rasmus Hämäläinen           040-3568560

                      Santtu Pärssinen                 040-5134395

 

 

                                            SYKSYLLÄ TAPAHTUVAA

Seuran mestaruusuinnit uidaan ison altaan ryhmien osalta sunnuntaina 22.11.2020 Linnoituksen uimahallissa alkaen klo 17.00. Samana päivänä uivat myöskin sunnuntain pienen altaan ryhmät.

Ison altaan uimarit uivat kisansa aikataululapun mukaisesti, joka laitetaan jakoon marraskuun alkupuolella. Aikataulu laitetaan myös nettisivuille sekä Facebook-sivulle.

Maanantain ja torstain pikkuallasryhmät uivat mestaruusuintinsa omilla vuoroillaan seuraavalla viikolla eli he uivat ma 23.11. ja to 26.11.

Seuran toimintaperiaatteisiin kuuluu palkita kaikki osallistujat. Nämä palkinnot jaetaan pikkujouluissa viikolla 51 (jos koronaepidemia sen vaan mahdollistaa)

Pikkujoulupaikkana toimii todennäköisesti tänäkin vuonna liikuntahalli. Lopullinen tarkka päivämäärä ja paikka ilmoitetaan myöhemmin. Seuran pikkujoulut on tarkoitettu koko perheelle ja niissä mukavan ohjelman lisäksi jaetaan kaikki kierto- ja tunnustuspalkinnot.

Lisäksi seuran johtokunta on päättänyt ottaa seuralle syksyn aikana verkkarit, sillä edellinen puku otettiin viitisen vuotta sitten. Tyylikkäät puvut saapuvat myyntiin ja sovitukseen oletettavasti lokakuun aikana. Tällöin tiedotamme asiasta myös lisää. Sponsorineuvottelujen kautta pyrimme myös madaltamaan puvun hintaa. Sovitusaikaa puvuilla on muutama viikko. Sovitus tapahtuu uimahallilla jossa on myös tilauslista.

Seuran kaikki tiedotteet jaetaan aina harjoitusvuoroilla sisään tultaessa. Tiedotteet ovat myös aina esillä hallilla harjoitusten aikana. (Allastiloihin johtavan portin päällä.) Ota siitä vaan rohkeasti ellet ole omaasi saanut.  Tiedotteet laitetaan myös seuran kotisivuille www.haminanuimaseura.fi ja osa myös Facebook-sivuille.

 

                                                      POISSAOLOT

Johtokunta on päättänyt, että mikäli uimari on ilmoittamatta pois harjoituksista 2 kuukautta, hänen paikkansa vapautetaan jollekin muulle innokkaalle uimarille. Eli jos tiedätte etukäteen, että uimari joutuu olemaan poissa pidempiä jaksoja, olisi mukavaa, jos ilmoittaisitte asiasta myös seuralle. Tällöin uimarin paikkaa ei vapauteta muille.

Yksittäisten (1-4 kertaa peräkkäin) kertojen poissaoloja ei tarvitse ilmoittaa! Myös jäsenmaksun maksamatta jättäminen estää seuran toiminnassa mukana olemisen.

 

                                                   OSOITETIEDOT

Jos osoitteenne muuttuu, niin ilmoittakaa uusi osoitteenne myös seuralle. Näin saat varmasti jäsenposti perille. Seura ei vastaa siitä, jos esimerkiksi syksyn 2021 ilmoittautumiskirje jää saapumatta sen takia, että seuralla on vanhat osoitetiedot. Jos seuralla on tiedossa sähköpostiosoite, postit saapuvat siihen. Ilmoittakaa siis myös sen muutoksista.

Korona-aikana tiedotteita saattaa tulla paljonkin normaalia enemmän.

Osoitemuutokset voi ilmoittaa Santulle osoitteeseen: santtu.parssinen@hamina.fi.

 

 

                                    JOULUTAUKO / KEVÄTKAUDEN ALOITUS

 

Harjoitukset pyörivät tauotta sunnuntaihin 13.12.20 saakka.

Maanantaina 14.12 alkaa sitten reilu kolmen viikon mittainen joulutauko.

Uudestaan vuorot alkavat tammikuussa viikolla 2 (alkaen torstaista 7.1.2021) kestäen toukokuun puoleen väliin.

Syksyn ainoa tiedossa oleva vuoronperuutus on sunnuntaina 6.12. eli itsenäisyyspäivä uimahalli on suljettu, eikä tällöin ei ole siis seuran sunnuntain vuoroja.

Koulujen syyslomalla (19.-25.10.19) seura ei ole tauolla, vaan kaikki harjoitusvuorot pidetään normaalisti. Samoin toimitaan maaliskuun alussa olevalla hiihtolomalla.

 

                                            OHJAAJAKSI / KILPAUIMARIKSI?

Jos jollakulla on intoa ryhtyä Uimaseuran ohjaajaksi joko pieneen tai isoon altaaseen, niin ottakaa yhteyttä Santtuun. Seura kustantaa uusille ohjaajille kaikki koulutuskulut sekä maksaa jokaisesta ohjaustunnista pientä korvausta. Nyt lokakuussa ohjaajakoulutus järjestetään Haminassa eli nyt se pystyisi suorittamaan helposti.

 

Samoin jos jotakuta alkaa kiinnostaa kilpauimarin ura, niin tässäkin tapauksessa yhteys seuraan ja asiasta kerrotaan lisää. HaUS:n kilpauintiryhmään vaaditaan vähintään 10 vuoden ikää, hyvää uimataitoa ja paljon sisukkuutta, sillä kilpauimarin harjoittelu ei ole sieltä helpoimmasta päästä.

 

 

Yhteistyökumppanin tarjous kuntosaliharjoitteluun

Haminan Uimaseuran yhteistyökumppani Kuntokeskus Syke tarjoaa vanhemmille uimareille

+ uimareiden vanhemmille/huoltajille kuntosaliohjausta 80€ / hlö.  Normihinta on 100€.

Hintaan kuuluu:

Alkukartoitus:                           

       - Heikot lenkit

                             - voimanpuute

                             - Liikkuvuuden puute

                             - vammat, oireet

                             - Epätasapaino

Ohjelman teko ja sen läpikäyminen yhdessä tekniikka opetellen.

Yhteydenotot ja alkukartoitukseen ajan varaaminen: p. 040-556 9925 / Johanna Bies.

Ilmoita puhelun yhteydessä, että otat yhteyttä Uimaseuran kautta, niin saat halvemman hinnan.

 

Iloista uintikautta 20-21 kaikille!

 

T: HaUS:n johtokunta